Categories
Health News

อาหารแปรรูปพิเศษ 1 ชนิดที่ผู้ที่มีอายุเกิน 40 ปีไม่ควรรับประทานอีกต่อไป เพราะมันทำลายระบบเผาผลาญของคุณ

การลดน้ำหนักเป็นเรื่องของการเลือกสุขภาพที่ดี ตั้งแต่การหาเวลาออกกำลังกายทุกวันไปจนถึงการจัดหาอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ให้ ร่างกาย ซึ่งหมายความว่าบางครั้งเราต้องเสียสละอาหารที่เราโปรดปรานเพื่อเป้าหมายการลดน้ำหนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องเลือกอาหารที่ผ่านการแปรรูปสูงซึ่งมีรสชาติดีแต่ส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมของเรา อาหารแปรรูปพิเศษอย่างหนึ่งนั้นไม่ใช่ใครอื่นนอกจากขนมปังขาวที่มีชื่อเสียง ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเห็นพ้องต้องกันว่าคุณควรลดปริมาณลงหากคุณต้องการลดน้ำหนักสักสองสามปอนด์

Categories
Health News

ภาวะอารมณ์แปรปรวนสูงผิดปกติในช่วงเฉียบพลัน

โรคไบโพลาร์ซึ่งส่งผลกระทบมากถึง 2.4% ของประชากร เป็นสภาวะทางสุขภาพจิตที่บุคคลประสบกับภาวะอารมณ์แปรปรวนและสูงผิดปกติ ในช่วงเฉียบพลัน ส่วนต่างๆ ของสมองที่ควบคุมอารมณ์จะทำงานน้อยลง นำไปสู่อาการคลั่งไคล้หรือซึมเศร้า วิธีที่จะช่วยให้ผู้ป่วยมีอาการต่างๆ ซึ่งอาจรวมถึงความเจ็บปวด ความวิตกกังวล ความหุนหันพลันแล่นและความหงุดหงิด

Categories
Health News

นักโภชนาการสาบานด้วยสูตรไฟเบอร์สมูทตี้นี้เพื่อเพิ่มการย่อยอาหารหลังวันขอบคุณพระเจ้า

หากคุณรู้สึกอิ่มท้องหลังจากทานอาหารมื้อใหญ่ในวันขอบคุณพระเจ้าการใช้ไฟเบอร์และโปรตีนไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณไม่ท้องอืดเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณอิ่มและมีพลังได้นานขึ้นอีกด้วย เราติดต่อกับนักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพคนอื่นๆ เพื่อขอสูตรสมูทตี้ที่ยอดเยี่ยมหนึ่งสูตรหากเป้าหมายของคุณคือการกระตุ้นการย่อยอาหาร อ่านเคล็ดลับ ข้อเสนอแนะ และข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพจากLisa Richardsนักโภชนาการที่ลงทะเบียนและผู้สร้าง The Candida Diet และสูตรสมูทตี้เพื่อสุขภาพแสนอร่อยจากJay Cowinนักโภชนาการที่ลงทะเบียนและผู้อำนวยการฝ่ายสูตรที่ ASYSTEM

Categories
Health News

อย่าทิ้งของวันขอบคุณพระเจ้าไว้ในตู้เย็นนานเกินไป ความเสี่ยงจากอาหารเป็นพิษอาจเพิ่มขึ้น

หากคุณทำอาหารฉลองวันขอบคุณพระเจ้าเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว โอกาสที่คุณจะมีอาหารเหลือมากมาย แต่อย่ารอนานเกินไปที่จะกินหรือแช่แข็ง
ไก่งวงปรุงสุกและของเหลืออื่นๆ สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้อย่างปลอดภัยประมาณ 3-4 วันศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคและ ความปลอดภัยของอาหาร. govกล่าว

Categories
Health News

การติดเชื้อราเป็นภัยคุกคามที่เกิดขึ้นทั่วโลก

การติดเชื้อราเป็นภัยคุกคามที่เกิดขึ้นทั่วโลก เชื้อราเป็นจุลินทรีย์ที่พบมากในธรรมชาติ ซึ่งรวมถึงยีสต์ รา เห็ด และอื่นๆ แม้ว่าเชื้อราส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ แต่บางชนิดสามารถก่อให้เกิดโรคที่อาจสร้างความหายนะให้กับผู้ป่วยและระบบสุขภาพ เชื้อโรคที่มีความสำคัญต่อเชื้อรา โดยระบุถึงเชื้อราที่เกี่ยวข้องมากที่สุดที่สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อ

Categories
Health News

คริปโตสปอเรเดียมเป็นสาเหตุของโรคอุจจาระร่วงในเด็กเล็ก

คริปโตสปอเรเดียมเป็นสาเหตุสำคัญของโรคอุจจาระร่วงในเด็กเล็กทั่วโลก ปรสิตในลำไส้มีส่วนทำให้เสียชีวิตในวัยเด็กและทำให้เกิดภาวะทุพโภชนาการและทำให้แคระแกร็น วิธีที่ปรสิตเช่นนี้ทำซ้ำและสิ้นสุดวงจรชีวิตของมันมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของเด็กมันเป็นผลิตภัณฑ์ของเพศปรสิต ที่ติดเชื้อที่นี่ สปอร์ที่ติดต่อผ่านทางน้ำที่ปนเปื้อน

Categories
Health News

แอนติบอดีป้องกันการติดเชื้อในเซลล์

การติดเชื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเชื้อโรคที่มีความต้านทานสูง ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างมีนัยสำคัญ เป็นอันตรายเมื่อเชื้อโรคจัดการอาณานิคมของร่างกายและทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงในเวลาต่อมา ในการติดเชื้อมักประกอบด้วยเชื้อโรคที่เกาะติดกับพื้นผิวของเซลล์เจ้าบ้าน การติดเชื้อแพร่กระจายส่งผลให้เกิดการติดเชื้อในชั้นเนื้อเยื่อและอวัยวะที่ลึกกว่า

Categories
Health News

5 สิ่งสำคัญที่ควรรู้เกี่ยวกับเหา และเหตุใดการส่งลูกของคุณไปโรงเรียนแม้ว่าพวกเขาจะมีเหาก็ตาม

เหาเป็นปรสิตที่น่าสะพรึงกลัวมาหลายปีแล้ว โดยโรงเรียนบางแห่งปิดตัวลง ชั่วคราว เนื่องจากการระบาดของเหา แต่ในขณะที่โรงเรียนและสถานรับเลี้ยงเด็กหลายแห่งมีนโยบายว่าคนที่เป็นโรคเหาจะต้องไม่มีไข่เหา (เรียกว่าไข่เหา) ติดผมก่อนที่จะกลับมา American Academy of Pediatrics กล่าวว่านั่นเป็นเรื่องมาก

Categories
Health News

อาการปวดเรื้อรังนำไปสู่ความวิตกกังวลที่ไม่เหมาะสม

อาการปวดเรื้อรังนำไปสู่ความวิตกกังวลที่ไม่เหมาะสมในหนูได้ โดยมีผลกับการรักษาความผิดปกติทางจิตเวชที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดเรื้อรังในมนุษย์ อาการปวดเรื้อรังเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่องและหลีกเลี่ยงไม่ได้และอาจนำไปสู่สภาวะทางอารมณ์ที่ปรับตัวไม่ได้ มักเกิดร่วมกับความผิดปกติทางจิตเวชและโรควิตกกังวลคิดว่าอาการปวดเรื้อรังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในวงจรประสาท

Categories
Health News

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์บีมีการป้องกันที่ยั่งยืน

การระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่เป็นภัยคุกคามสำคัญต่อสุขภาพของประชาชนและไข้หวัดใหญ่ชนิดบีใกล้เคียงกับการระบาดของไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงหลายครั้ง ประมาณหนึ่งในสี่ของกรณีการติดเชื้อทางคลินิกเกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่บีในแต่ละปี ไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์บีบางครั้งเป็นสายพันธุ์ที่แพร่ระบาดในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์บีทำให้เกิดการติดเชื้อมากกว่าร้อยละ 50